
Oprez! Ako nakon uboda osjećate mučninu, bolove u mišićima, glavobolju, imate temperaturu te povraćate, hitno pođite liječniku.

Kako liječiti upalu, ako ne antibioticima? Kako ostati mlad, bistrog pogleda, pun motivacije i snage – ako je tijelo pod upalom? Ukratko rečeno, cijeli proces pomlađivanja svodi se na uništavanje upale u tijelu.

Istraživajući internet za korisnim stvarima za naše posjetioce, naišli smo na KALKULATOR KUĆNOG BUDŽETA. Veoma jednostavan programčić, gdje samo upišite podatke koje se traže i dobijete svotu sa kojom raspolažete.

"Sredimo li stvari u svom umu, sredit će se i sve ostalo u našem životu" – Lao Ce
Pozitivni ljudi nemaju nikakve supermoći, oni se zapravo posvećuju pozitivnim aktivnostima, i to svakodnevnim, "običnim", objašnjava dr. Melissa Ellen Blakeman sa Sveučilišta Johns Hopkins. Dr. Blakeman navodi neke aktivnosti koje pozitivni ljudi provode svakoga dana.

Sezona je pripreme hrane na roštilju, čestom pratitelju okupljanja, rođendanskih proslava i zabava na otvorenom. Za tu priliku pripremite delicije vegetarijanskih ražnjića, za prste polizati, koji će jednako oduševiti i djecu i odrasle.
Ujutro kada se probudimo rijetko poželimo zamijeniti dodatni sat izležavanja u krevetu za malo fizičke aktivnosti, no na taj način nećete nikada skinuti višak kilograma.

Ne jedete li ribu dva puta tjedno, svakako razmislite o uvođenju te navike, a razloge pročitajte u nastavku
Nezadovoljavajuća ekonomska situacija u BiH je razlog sve većeg broja socijalnih problema u društvu. Veliki procenat nezaposlenog stanovništva, teško poslovanje naših firmi, unutrašnji dug države koji je prouzrokovan odlivom novca, ponajprije u susjedne zemlje, kroz veliki udio uvoza proizvoda, uzrok su osjećaja beznađa i krize.

Ovi su napici puni šećera, glukoznog sirupa te čak i očvrsnute biljne masti te raznih aditiva... Imaju vrlo malo kafe pa ih možda i nije najpametnije nazivati kavom. Iako prekomjerno uživanje može izazvati simptome psihofizičke ovisnosti i nepoželjne učinke na zdravlje, obična “turska” kava ima i niz prednosti. Bogata je mineralima, prvenstveno manganom i magnezijem, te B3 vitaminom, ima jaka antioksidativna svojstva te pridonosi zdravlju moždanih stanica, štiti od ateroskleroze i nekoliko vrsta karcinoma.
| ROBOT KONTAKT TELEFONI | ||
| 1 | HRASNO | 033/723-010, 033/723-000 |
| 2 | RAJLOVAC | 033/771-572, 033/771-570 |
| 3 | BIHAĆ | 037/310-108, 037-318-200 |
| 4 | CIGLANE | 033/212-940 |
| 5 | ZENICA | 032/242-770 |
| 6 | NOVO SARAJEVO | 033/722-763, 033/722-750 |
| 7 | BANJA LUKA | 051/509-752 |
| 8 | MOSTAR | 036/352-951 |
| 9 | GRAČANICA | 035/701-383 |
| 10 | ČAPLJINA | 036/811-188 |
| 11 | CAZIN | 037/515-116, 037/515-133 |
| 12 | BIJELJINA | 055/296-235 |
| 13 | KAKANJ | 032/557-100 |
| 14 | 032/557-100 | 052-242-080 |
| 15 | TUZLA SOLANA | 035/305-872, 035/305/870 |
| 16 | TUZLA CENTAR | 035/305-850, 035/369-955 |
| 17 | BRATUNAC | 056/991-911 |
| 18 | ZAVIDOVIĆI | 032/ 460-118 |
| 19 | SANSKI MOST | 037/316-300 |

Zbog njih više boravimo u osvježavajućoj prirodi, najčešće u debeloj hladovini uz rijeku ili more. Ipak, teško je tijelo rashladiti samo izvana, potrebno je djelovati i iznutra. Iz jelovnika izbacite masnu, prženu i začinjenu hranu jer ona dodatno zagrijava vaš organizam. Osim osvježavajućih napitaka, u rashlađivanju će vam najbolje pomoći lagane ljetne namirnice koje sadrže puno vode, a uz to obiluju antioksidansima i nutrijentima.
Saznajte koje ljetne namirnice nadohvat vaše ruke imaju snažan “cooling” efekt.